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最近在看央視的《足球之夜》的對馬寧的采訪，當中記者問了他一句：“您對飲食有什么講究嗎？”

馬寧說：

“我已經(jīng)六七年沒吃過紅肉了，平時就是低脂、低糖、低油，現(xiàn)在不能叫不敢吃，是不能吃?！?/p>

很多人看到后卻紛紛表示：

“人生就這么多天，這也不吃那也不吃的，還有啥意義?。俊?/p>

但對于馬寧來說，如果身材管控不好，可能就無法完勝不了他的職業(yè)。

他不僅是中國足球國際級裁判員，還是2026年美加墨世界杯上中國裁判時隔24年再次主哨世界杯正賽的歷史性突破人物。

也是繼陸俊之后第二個做到這事兒的中國主裁！

雖然中國足球已經(jīng)連續(xù)24年都無緣世界杯，但是馬寧卻在用他的專業(yè)和硬氣在另一個戰(zhàn)場上為中國足球守住了尊嚴。

在球場上他還有另外一個稱號叫“卡牌大師”。

一貫作風就是：嚴、狠！

在場掏黃牌數(shù)偏高，該掏時就掏，從不含糊，就比如之前在亞冠賽場上他向C羅出示黃牌時，引發(fā)不少C羅粉絲轟動，在今年的訪談節(jié)目時，有記者問到當時這場比賽對C羅掏黃牌是否有壓力時？

馬寧卻回答：

“我的身后還有十幾億人民呢，我怕什么？”

可以說在馬寧裁判的比賽里，就沒有“不敢”兩個熱孜，不管你是不是國際球星，王子犯法與庶民同罪！

當然了，也因為這種嚴厲和眼里那種“六親不認”的勁兒在網(wǎng)上沒人被人罵過，但馬寧依舊堅持自我，秉公裁判好每一場賽事。

而也正是這樣的精神和自律的身體，讓他如今47歲依舊體能儲備排在前列，體測是年年都過關。

這也讓亞足聯(lián)、國際足聯(lián)才重視他，不然也不會成為2026美加墨世界杯唯一入選的中國裁判！

所以在回過頭看看，你就知道為什么馬寧在采訪時，才會說：

“已經(jīng)六七年不吃紅肉了，不能叫不敢吃，是不能吃。”

只有時刻保持自律和好的體能儲備才能在一場頂級的賽事中做出最完美的判斷，畢竟一場比賽下來裁判來回跑個十幾公里那都是常態(tài)，更何況攻防轉換那幾下沖刺折返，一點不比球員省勁！

人生就這點兒口腹之欲，不吃紅肉活著還有啥意思？

這話放在任何一個普通人身上，沒毛病，怎么開心怎么來，但放在馬寧身上，這哪是養(yǎng)生，是職業(yè)剛需。

而且，馬寧常年都將體能維持在11%左右，就像他自己說的越是高水平的比賽，越需要裁判員的體能好。

所以這也是為什么馬寧多年來克制自己、保持自律的原因！

我非常喜歡他在采訪時說的那句話：

“吃，不是最重要的，享受美食也不是最重要的，我最重要的是我的追求是什么？我是在為了夢想在追求，而我的夢想又不是吃?！?/p>

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